DESCRIPCION:

Optimiza tu rendimiento deportivo con la Creatina 100% Creatine de Universe Nutrition. Este suplemento en polvo está diseñado para aquellos que buscan mejorar su fuerza, resistencia y recuperación muscular. Su formulación 100% creatina monohidratada asegura que estés aportando a tu cuerpo un compuesto fundamental para potenciar tus entrenamientos.

BENEFICIOS:

• Mayor fuerza y potencia: Ayuda a aumentar la capacidad de contracción muscular, lo que se traduce en un mejor rendimiento durante los entrenamientos.
• Aumento de la masa muscular: Contribuye al incremento de la masa magra (libre de grasa).
• Resistencia mejorada: Permite realizar más repeticiones o carreras cortas, y recuperarse más rápido entre esfuerzos intensos.
• Energía celular: Aumenta la disponibilidad de energía (ATP) en las células musculares, crucial para ejercicios de alta intensidad.
• Salud muscular: Ayuda a mantener y recuperar la fuerza, y puede combatir la sarcopenia (pérdida de masa muscular relacionada con la edad).
• Mejora cognitiva: Puede optimizar la función cerebral, la memoria, la claridad mental y la velocidad de procesamiento.
• Protección neuronal: Se ha asociado con un potencial de mejora en la salud mental y puede ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas.
• Reducción del estrés oxidativo: Actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño.

MODO DE USO:

Recomendamos tomar de 3 a 5 gramos de creatina al día. La forma más y mejor estudiada de creatina es el creatina monohidrato. Esto se puede utilizar en bebidas o en otro tipo de productos como barritas energéticas, cápsulas o comprimidos.